Walter Kraus als Gastautor | © Walter Kraus

Die schönsten Lauftreffs in Wien

19.04.2019

©Walter Kraus

Wer sagt, dass man Wien nur beim klassischen Sightseeing erleben kann? Packt eure Laufschuhe ein und erlebt die Stadt aus einer neuen Perspektive. Denn was ihr vielleicht noch nicht wusstet: Wien ist eine Stadt der Läufer, egal, wo man unterwegs ist. Und weil das Sporteln gemeinsam noch mehr Spaß macht, könnt ihr euch Gleichgesinnten ganz einfach anschließen und Wien bei einem der vielen Lauftreffs ganz neu entdecken! Das Beste daran: Die Auswahl ist riesig, egal ob Anfänger oder Profi, Frühaufsteher oder Nachteule. Es gibt garantiert auch einen Lauftreff, der für euch passt.
 

Lauftreffs für Flexible

Bei Laufgruppen, die unterschiedliche Strecken testen, lernen auch „echte Wiener“ unbekannte Orte kennen. Wien-Besucher, egal ob sie nur kurz oder etwas länger in Wien verweilen, sehen dadurch ganz unterschiedliche Facetten der Stadt. Mit wechselnden Treffpunkten und Strecken stellt sich keine Routine ein und es ist jedes Mal etwas Neues dabei. Also auch ein super Tipp für regelmäßige Wien-Besucher!

Sieben Personen beim Laufen auf einem Waldweg. | © Walter Kraus

Jede Woche ein anderer Ort

Laufend neue Strecken entdecken

Wien hat so viele schöne Seiten zu erkunden, da lohnt sich Abwechslung in der Laufroutine!

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Frühläufer statt Langschläfer!

Ein belebendes Training zum Sonnenaufgang macht fit für den Tag. Die Lauftreffs in Schönbrunn oder im Prater sind ideal, um frische Energie zu tanken und in die Gänge zu kommen.

Neun Personen beim Laufen an der Donau bei Sonnenaufgang | © Walter Kraus

Lauftreffs für besonders Aufgeweckte

Aktiv in den Tag starten

Die Gunst der Morgenstunde nutzen viele Läufer vor allem in den Sommermonaten. In der kühlen Morgenluft kommen Wiens üppige Grünoasen besonders schön zur Geltung.

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Für jedes Level

Jeder fängt klein an und hat so manche Hürde zu überwinden – auch beim Laufen. Doch auch fortgeschrittenen Läufern fällt es hin und wieder schwer, den Trainingsrhythmus einzuhalten. In der Laufgruppe motiviert man sich gegenseitig, um am Ball zu bleiben.

Große Menschengruppe bei einer Laufveranstaltung auf der Straße | © Pixabay

Vom Einstieg bis zur Routine

Laufen für jedes Niveau

Der sportliche Gedanke steht hier im Vordergrund. Es geht nicht nur um Leistung, sondern auch um den Zusammenhalt und darum, die Laufstrecke im Team zu meistern. Gemeinsam läuft es sich leichter!

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Hotels: Parkhotel Schönbrunn, Hotel Schloss Wilhelminenberg

Autor

Walter Kraus

Walter Kraus als Gastautor | © Walter Kraus

Walter Kraus ist Sport- und Ernährungswissenschafter und bringt mit seiner Firma Runtasia (www.runtasia.at) schon seit 2005 Hobbysportler ins Laufen. Nebenbei schreibt er wöchentlich seine Erfahrungen und Kenntnisse in seinem Infokanal (www.runtasia.info) nieder. Für ihn steht beim Laufen mehr das Erlebnis als das Ergebnis im Vordergrund. Denn beim Laufen ist doch das Wichtigste, dass es Spaß macht und Energie gibt. Mit Wien hat er die Stadt gefunden, in der es die besten Erlebnisse zu erlaufen gibt!

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